Едно посещение по комбинирана гимнастика или йога по избор в Спортен център Ина в центъра на София
Описание:
Ако искате да имате зраво тяло и да се радвате на тонизиран дух, сега е времето да започнете да спортуване по-активно! Заповядайте в Спортен център Ина! Извайте фигурата, за която мечтаете!
Офертата включва:
- Срещу един ваучер за един човек получавате:
- Едно посещение по комбинирана гимнастика или йога по избор.
- На разположение на клиентите спортен център "Ина" предоставя постелки, степове, гири.
- Центърът разполага със съблекалня със шкафчета, които се заключват.
- Офертата важи само за нови клиенти на спортния център.
- В "Повече за сделката" можете да намерите допълнителна информация.
УСЛОВИЯ НА ОФЕРТАТА:
- Ваучерът е валиден до 09.04.2015г.
- Необходимо е след като закупите ваучер да се запишете на телефон 0882 031 046.
- Необходимо е да предоставите разпечатан ваучер при посещение.
- Всеки може да закупи до 3 ваучера.
- Тренировките се провеждат на адрес: София, бул. "Княгиня Мария Луиза" 21, ет. 1, до метростанция "Сердика"
- График: Комбинирана гимнастика: понеделник, вторник, сряда от 19:30ч - до 20:45ч и петък от 19:30ч - до 20:30ч; вторник и четвъртък от 12:15 - до 13:15ч, Йога: събота от 10:30 - до 11:30ч
- От актуалната промоция може да се възползвате само чрез закупуване на ваучер от Deals.bg
- Всички условия на Дийлс БГ
ГРАФИК на тренировките:
| Час/ден | Понеделник | Вторник | Сряда | Четвъртък | Петък | Събота |
| 10:30 – 11:30ч | Йога | |||||
| 12:15 – 13:15ч | Комбинирана гимнастика | Комбинирана гимнастика | ||||
| 19:30 – 20:45ч | Комбинирана гимнастика | Комбинирана гимнастика | Комбинирана гимнастика | Комбинирана гимнастика (от 19:30 - до 20:30ч) |
Комбинирана гимнастика и интензивна гимнастика:
Комбинираната гимнастика е идеален спорт за всеки, който се противопоставя на застоялия начин на живот. Благодарение на нея можете да се освободите от липсата на физическа активност, от напрежението в мускулите, от схванатостта и тромавостта. С нея можете да одчертаете и стегнете мускулите си и да регулирате теглото си.
Тренировките са подходящи за жени от всички възрастови групи - както начинаещи, така и с опит в двигателната култура.
Тренировките се състоят от няколко части, които влияят върху всички мускулни групи: 20 - 30 мин. аеробна част (степ-аеробика) + 30 - 40 мин. упражнения за стагяне, разделени на мускулни групи (вкл. гирички) + 5 - 10 мин. стречинг и релаксация.
Динамиката е характерното за този стил. Тренировките са изпълнени с интензивност, разнообразие, което натоварва всички мускулни групи. Основната задача на гимнастиката е да тонизира тялото, пропорционално и хармонично да моделира фигурата, да ускори метаболизма, да благоприятства сърдечно - съдовата и дихателната система за оптимално изгаряне на мазнините.
Хата йога - това е индивидуалната система за здравословен начин на живот, като чрез лесно усвоими упражнениь усъвършенства личността и възстановяваа организма. Чре нея без да променяте видимо начина си на живот, ще получите добро здраве с видим ефект, изразен във физическо и духовно равновесие. Хата йога е универсална система и може да се практикува от всички възрасти. Тя благоприятства общуването с хората и трениращите я постигат завидна психологическа устойчивост и стабилност.
Когато третирате хата йота, не е необходимо да се лишавате от любимите си питиета и храни.
Предлаганата система йога е подходяща за:
- Жени, които искат да възстановят формата си след раждане;
- Затлъстели юноши и деца;
- Пенсионери;
- Болни хора, които искат да се възстановят;
- Хора, които работят в офиси: юристи, лекари, инженери, администратори, банкови служители, мениджъри и др.;
- Хора, които работяг прави: фризьорки, сервитьори, стругари, заварчици, строители, продавачи и др.;
- Хора, работещи под голямо нервно напрежение: политици, ръководители, актьори, журналисти, финансисти, дипломати, хирурзи, автомобилисти, моряци и др.;
- Дами, които искат да бъдат желани,гъвкави, красиви и здрави дълги години;
Важно! Неизползван в срок ваучер се счита за НЕВАЛИДЕН и сумата по него не се възстановява.
Въпроси и отговори:
Подобни оферти
-
90 мин. аниматор за детски рожден ден с музика и игри от ИВОНИ - БАРБАРОНИ-36%
Парти агенция ИВОНИ - БАРБАРОНИ
109.00 лв. -
Потопете се в магията на Бразилския Зук, Салса и Бачата в клуб Десита, Варна!-29%
Салса клуб Десита
5.00 лв. -
Ескейп игра за вкъщи "По следите на откраднатото заклинание" от Паяжината-31%
Паяжината
15.10 лв. -
2-часова индивидуална фотосесия на място по избор на клиента от Студио Арт
Студио Арт
59.00 лв. -
Детски рожден ден за до 7,10, 14 или 20 деца в Emergency Escape в центъра на София
Emergency Escape Room
342.00 лв. -
Eскейп игра "Наследството на масоните" за 2 - 6 играча, Emergency Escape-13%
Emergency Escape Room
69.90 лв. -
Ескейп игра "Историята на играчките" от 2 до 6 играча от Emergency Escape-13%
Emergency Escape Room
69.90 лв. -
Конна езда от Конна база "Св. Иван Рилски", Владая до София
Конна база "Св. Иван Рилски"
42.00 лв. -
90 мин. игри с Аниматор в костюм, Арт работилница, рисунки на лице и др. от Party Queen-34%
Аниматор за Детско Парти или Рожден ден Party Queen
99.00 лв. -
Годишен хороскоп от 10-12 страници от Human Design Insights
Human Design Insights
39.90 лв. -
Астрологичен натален хороскоп от Human Design Insights
Human Design Insights
39.90 лв. -
2-часова будоарна или еротична фотосесия на локация по избор от Студио Арт-61%
Студио Арт
59.00 лв.
Описание:
Ако искате да имате зраво тяло и да се радвате на тонизиран дух, сега е времето да започнете да спортуване по-активно! Заповядайте в Спортен център Ина! Извайте фигурата, за която мечтаете!
Офертата включва:
- • Срещу един ваучер за един човек получавате:
- • Едно посещение по комбинирана гимнастика или йога по избор.
- • На разположение на клиентите спортен център "Ина" предоставя постелки, степове, гири.
- • Центърът разполага със съблекалня със шкафчета, които се заключват.
- • Офертата важи само за нови клиенти на спортния център.
- • В "Повече за сделката" можете да намерите допълнителна информация.
УСЛОВИЯ НА ОФЕРТАТА:
- • Ваучерът е валиден до 09.04.2015г.
- • Необходимо е след като закупите ваучер да се запишете на телефон 0882 031 046.
- • Необходимо е да предоставите разпечатан ваучер при посещение.
- • Всеки може да закупи до 3 ваучера.
- • Тренировките се провеждат на адрес: София, бул. "Княгиня Мария Луиза" 21, ет. 1, до метростанция "Сердика"
- • График: Комбинирана гимнастика: понеделник, вторник, сряда от 19:30ч - до 20:45ч и петък от 19:30ч - до 20:30ч; вторник и четвъртък от 12:15 - до 13:15ч, Йога: събота от 10:30 - до 11:30ч
- • От актуалната промоция може да се възползвате само чрез закупуване на ваучер от Deals.bg
- • Всички условия на Дийлс БГ
ГРАФИК на тренировките:
| Час/ден | Понеделник | Вторник | Сряда | Четвъртък | Петък | Събота |
| 10:30 – 11:30ч | Йога | |||||
| 12:15 – 13:15ч | Комбинирана гимнастика | Комбинирана гимнастика | ||||
| 19:30 – 20:45ч | Комбинирана гимнастика | Комбинирана гимнастика | Комбинирана гимнастика | Комбинирана гимнастика (от 19:30 - до 20:30ч) |
Комбинирана гимнастика и интензивна гимнастика:
Комбинираната гимнастика е идеален спорт за всеки, който се противопоставя на застоялия начин на живот. Благодарение на нея можете да се освободите от липсата на физическа активност, от напрежението в мускулите, от схванатостта и тромавостта. С нея можете да одчертаете и стегнете мускулите си и да регулирате теглото си.
Тренировките са подходящи за жени от всички възрастови групи - както начинаещи, така и с опит в двигателната култура.
Тренировките се състоят от няколко части, които влияят върху всички мускулни групи: 20 - 30 мин. аеробна част (степ-аеробика) + 30 - 40 мин. упражнения за стагяне, разделени на мускулни групи (вкл. гирички) + 5 - 10 мин. стречинг и релаксация.
Динамиката е характерното за този стил. Тренировките са изпълнени с интензивност, разнообразие, което натоварва всички мускулни групи. Основната задача на гимнастиката е да тонизира тялото, пропорционално и хармонично да моделира фигурата, да ускори метаболизма, да благоприятства сърдечно - съдовата и дихателната система за оптимално изгаряне на мазнините.
Хата йога - това е индивидуалната система за здравословен начин на живот, като чрез лесно усвоими упражнениь усъвършенства личността и възстановяваа организма. Чре нея без да променяте видимо начина си на живот, ще получите добро здраве с видим ефект, изразен във физическо и духовно равновесие. Хата йога е универсална система и може да се практикува от всички възрасти. Тя благоприятства общуването с хората и трениращите я постигат завидна психологическа устойчивост и стабилност.
Когато третирате хата йота, не е необходимо да се лишавате от любимите си питиета и храни.
Предлаганата система йога е подходяща за:
- Жени, които искат да възстановят формата си след раждане;
- Затлъстели юноши и деца;
- Пенсионери;
- Болни хора, които искат да се възстановят;
- Хора, които работят в офиси: юристи, лекари, инженери, администратори, банкови служители, мениджъри и др.;
- Хора, които работяг прави: фризьорки, сервитьори, стругари, заварчици, строители, продавачи и др.;
- Хора, работещи под голямо нервно напрежение: политици, ръководители, актьори, журналисти, финансисти, дипломати, хирурзи, автомобилисти, моряци и др.;
- Дами, които искат да бъдат желани,гъвкави, красиви и здрави дълги години;
Важно! Неизползван в срок ваучер се счита за НЕВАЛИДЕН и сумата по него не се възстановява.
За Спортен център Ина:
- Спортен център Ина
- София, бул. Княгиня Мария Луиза 21, ет. 1, до метростанция Сердика
- 0882 031 046
- Няма фиксирано работно време...
-
4.73
- 11 ОЦЕНКИ
- 0 активни оферти
- 79 продадени ваучери
Ревюта от закупили клиенти
Подобни оферти
-
90 мин. аниматор за детски рожден ден с музика и игри от ИВОНИ - БАРБАРОНИ-36%
Парти агенция ИВОНИ - БАРБАРОНИ
109.00 лв. -
Потопете се в магията на Бразилския Зук, Салса и Бачата в клуб Десита, Варна!-29%
Салса клуб Десита
5.00 лв. -
Ескейп игра за вкъщи "По следите на откраднатото заклинание" от Паяжината-31%
Паяжината
15.10 лв. -
2-часова индивидуална фотосесия на място по избор на клиента от Студио Арт
Студио Арт
59.00 лв. -
Детски рожден ден за до 7,10, 14 или 20 деца в Emergency Escape в центъра на София
Emergency Escape Room
342.00 лв. -
Eскейп игра "Наследството на масоните" за 2 - 6 играча, Emergency Escape-13%
Emergency Escape Room
69.90 лв. -
Ескейп игра "Историята на играчките" от 2 до 6 играча от Emergency Escape-13%
Emergency Escape Room
69.90 лв. -
Конна езда от Конна база "Св. Иван Рилски", Владая до София
Конна база "Св. Иван Рилски"
42.00 лв. -
90 мин. игри с Аниматор в костюм, Арт работилница, рисунки на лице и др. от Party Queen-34%
Аниматор за Детско Парти или Рожден ден Party Queen
99.00 лв. -
Годишен хороскоп от 10-12 страници от Human Design Insights
Human Design Insights
39.90 лв. -
Астрологичен натален хороскоп от Human Design Insights
Human Design Insights
39.90 лв. -
2-часова будоарна или еротична фотосесия на локация по избор от Студио Арт-61%
Студио Арт
59.00 лв.
Страхотно място
Не е въведен коментар.
Страхотно беше, препоръчвам!
Не е въведен коментар.